Nicon kanssa lämmiteltiin ensin parikymmentä minuttia melko kovalla sykkeellä ja pelattin sitten kolme erää..........
2 - 1 minulle, Jes!
Kesto: 01:04:39, Keskisyke: 125, Maksimisyke: 150, Kalorit: 696 kcal, Harjoituskuormitus: 86
Kesto: 00:41:09, Keskisyke: 96, Maksimisyke: 110, Kalorit: 235 kcal, Harjoituskuormitus: 16
Kesto: 00:38:43, Keskisyke: 107, Maksimisyke: 118, Kalorit: 301 kcal, Harjoituskuormitus: 29
Hyvin ruskettuneella vartalolla on mukava pelailla 
Kesto: 01:01:05, Keskisyke: 91, Maksimisyke: 105, Kalorit: 325 kcal, Harjoituskuormitus: 23
Pari päivää ennen Thaimaan matkaa...
Kesto: 01:01:05, Keskisyke: 91, Maksimisyke: 105, Kalorit: 325 kcal, Harjoituskuormitus: 23
Kesto: 00:59:55, Keskisyke: 116, Maksimisyke: 131, Kalorit: 554 kcal, Harjoituskuormitus: 60
Kesto: 00:45:39, Keskisyke: 104, Maksimisyke: 114, Kalorit: 332 kcal, Harjoituskuormitus: 29
Nouseehan se syke, kun vähän potkii..
Kesto: 01:25:16, Keskisyke: 117, Maksimisyke: 149, Kalorit: 802 kcal, Harjoituskuormitus: 91
Kesto: 00:49:59, Keskisyke: 106, Maksimisyke: 114, Kalorit: 386 kcal, Harjoituskuormitus: 35
Kesto: 01:02:42, Keskisyke: 105, Maksimisyke: 112, Kalorit: 471 kcal, Harjoituskuormitus: 41
Mutta melko pienellä sykkeellä:
Kesto: 01:00:05, Keskisyke: 104, Maksimisyke: 121, Kalorit: 436 kcal, Harjoituskuormitus: 39
Kesto: 00:56:15, Keskisyke: 116, Maksimisyke: 149, Kalorit: 518 kcal, Harjoituskuormitus: 60
Kesto: 00:55:24, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 110, Kalorit: 389 kcal, Harjoituskuormitus: 32
Kesto: 00:39:56, Keskisyke: 97, Maksimisyke: 104, Kalorit: 236 kcal, Harjoituskuormitus: 17
Kesto: 01:01:33, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 112, Kalorit: 423 kcal, Harjoituskuormitus: 35
Recent Comments