<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><!-- generator="b2evolution/7.2.3-stable" -->
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>anttiekola.net</title>
		<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php</link>
		<atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2" />
		<description></description>
		<language>fi-FI</language>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<admin:generatorAgent rdf:resource="http://b2evolution.net/?v=7.2.3-stable"/>
		<ttl>60</ttl>
				<item>
			<title>2025 Ajokauden lukemat</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-07-2025-ajokauden-lukemat</link>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 14:46:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1706@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;Tämän ajokauden kokonaismatkaksi kertyi 2952 km&lt;br /&gt;
Ajokausi alkoi 6.3.2025 ja päättyi 05.11.2025 (28viikkoa)&lt;br /&gt;
Pyöräilemään lähtöjä oli laskujeni mukaan 67 kpl:tta&lt;br /&gt;
eli siis keskimäärin kaksi (2,38) lähtöä per viikko&lt;br /&gt;
Pyöräilymatkaa per lähtö kertyy noista luvuista 44,31 km&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-07-2025-ajokauden-lukemat&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tämän ajokauden kokonaismatkaksi kertyi 2952 km<br />
Ajokausi alkoi 6.3.2025 ja päättyi 05.11.2025 (28viikkoa)<br />
Pyöräilemään lähtöjä oli laskujeni mukaan 67 kpl:tta<br />
eli siis keskimäärin kaksi (2,38) lähtöä per viikko<br />
Pyöräilymatkaa per lähtö kertyy noista luvuista 44,31 km</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-07-2025-ajokauden-lukemat">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-07-2025-ajokauden-lukemat#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1706</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>02.10 2025 Syksy jatkuu</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/02-10-2025-kesa-jatkuu</link>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 14:39:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1705@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;02.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 51,69 km, 96 bpm, 1182 kcal&lt;br /&gt;
03.10.2025 Korso, NIkinmäki, Nikkilä, Ahjo 31,24 km, 96 bpm, 705 kcal&lt;br /&gt;
09.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 50,83 km, 96 bpm, 1131 kcal&lt;br /&gt;
11.10.2025 Tuusulanjärvi ympäri, Kellokoski, Jokela , 57,24 km, 94 bpm, 1156 kcal&lt;br /&gt;
14.10.2025 Järvenpää, Ohkola, Hirvihaara ja 140-tietä kotiin, 58,83 km, 109 bpm, 1794 kcal&lt;br /&gt;
18.10.2025 Järvenpää, Ohkola, Kellokoski, Järvenpää, 38,80 km, 96 bpm, 982 kcal&lt;br /&gt;
20.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan,Tikkurilan ja Koivukylän kautta, 45,59 km, 102  bpm, 1197 kcal&lt;br /&gt;
21.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 52,10 km, 98 bpm, 1151 kcal&lt;br /&gt;
25.10.2025 Nikkilä, Söderkulla, Vantaa ja 140-tietä kotiin, 53,52 km, 103 bpm, 1234 kcal&lt;br /&gt;
30.10.2025 Järvenpää, Pornainen, Nikkilä, Korso, 49,10 km, 96 bpm, 976 kcal&lt;br /&gt;
05.11.2025 Kenttä ympäri Sulan ja Tikkurilan kautta, 140-tietä kotiin, 50,20 km, 96 bpm, 1080 kcal&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/02-10-2025-kesa-jatkuu&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>02.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 51,69 km, 96 bpm, 1182 kcal<br />
03.10.2025 Korso, NIkinmäki, Nikkilä, Ahjo 31,24 km, 96 bpm, 705 kcal<br />
09.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 50,83 km, 96 bpm, 1131 kcal<br />
11.10.2025 Tuusulanjärvi ympäri, Kellokoski, Jokela , 57,24 km, 94 bpm, 1156 kcal<br />
14.10.2025 Järvenpää, Ohkola, Hirvihaara ja 140-tietä kotiin, 58,83 km, 109 bpm, 1794 kcal<br />
18.10.2025 Järvenpää, Ohkola, Kellokoski, Järvenpää, 38,80 km, 96 bpm, 982 kcal<br />
20.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan,Tikkurilan ja Koivukylän kautta, 45,59 km, 102  bpm, 1197 kcal<br />
21.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 52,10 km, 98 bpm, 1151 kcal<br />
25.10.2025 Nikkilä, Söderkulla, Vantaa ja 140-tietä kotiin, 53,52 km, 103 bpm, 1234 kcal<br />
30.10.2025 Järvenpää, Pornainen, Nikkilä, Korso, 49,10 km, 96 bpm, 976 kcal<br />
05.11.2025 Kenttä ympäri Sulan ja Tikkurilan kautta, 140-tietä kotiin, 50,20 km, 96 bpm, 1080 kcal</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/02-10-2025-kesa-jatkuu">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/02-10-2025-kesa-jatkuu#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1705</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>24.05.2025 Kesän ja syksyn polkupyöräajelut</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/24-05-2026-kesan-ajelut</link>
			<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 14:36:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1704@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;24.05.2025 Kenttä ympäri Tuusula, Tikkurila ja140-tie 46,95 km, 95 pbm, 1089 kcal&lt;br /&gt;
25.05.2025 Nurmijärvi, Nukari, Jokela, Järvenpää, 60,92 km, 96 pbm, 1365 kcal&lt;br /&gt;
30.05.2025 Nurmijärvi, Herunen, Kytäjä, Hyvinkää, Jokela, Järvenpää, Tuusula, 94,10 km, 101 pbm, 2689 kcal&lt;br /&gt;
01.06.2025 Tuusulanjärvi ympäri, 27,44 km, 99 pbm, 709 kcal&lt;br /&gt;
05.06.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 53,55 km, 100 pbm, 1473 kcal&lt;br /&gt;
06.06.2025 Korso, Koivukylä, Tikkurila ja 140-tie, 38,07 km, 89 pbm, 732 kcal&lt;br /&gt;
08.06.2025 Kenttä ympäri, Tuusula,Tikkurila, 52,16 km, 104 pbm, 1252 kcal&lt;br /&gt;
13.06.2025 Nikkilä,Pornainen, Mäntsälä, 140-tie, 89,97 km, 96 pbm, 2189 kcal&lt;br /&gt;
14.06.2025 Nurmijärvi, Hyvinkää, Jokela, Järvenpää, 93,43 km, 99 pbm, 2259 kcal&lt;br /&gt;
20.06.2025 Tuusulanjärvi ympäri, 26,93 km, 99 pbm, 729 kcal&lt;br /&gt;
21.06.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta 50,91  km, 96 pbm, 1289 kcal&lt;br /&gt;
23.06.2025 Korso, Koivukylä, Tikkurila, Kehä III, 33,69 km, 94 pbm, 854 kcal&lt;br /&gt;
15.07.2025 Pyöräilyä Ekolassa, 5,66 km, 98 pbm, 237 kcal&lt;br /&gt;
17.07.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 23,27 km, 124 pbm, 994 kcal&lt;br /&gt;
18.07.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 23,33 km, 115 pbm, 924 kcal&lt;br /&gt;
20.07.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 22,27 km, 98 pbm, 794 kcal&lt;br /&gt;
23.08.2025 Järvenpää, Tuusula, 16,77 km, 96 pbm, 424 kcal&lt;br /&gt;
26.08.2025 Tuusulanjärvi ympäri, 26,41 km, 98 pbm, 733 kcal&lt;br /&gt;
05.09.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 23,61 km, 112 pbm, 1027 kcal&lt;br /&gt;
06.09.2025 Voltin sillat, 13,01 km, 108 pbm, 497 kcal&lt;br /&gt;
09.09.2025 Alahärmän kirkolla 13,37 km, 96 pbm, 393 kcal&lt;br /&gt;
10.09.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 22,76 km, 101 pbm, 666 kcal&lt;br /&gt;
13.09.2025 Voltin sillat taas??, 12,97 km, 94 pbm, 314 kcal&lt;br /&gt;
18.09.2025 Alahärmä, Kuoppala, Ylihärmä, Yliviitala, 45,35 km, 100 pbm, 1124 kcal&lt;br /&gt;
23.09.2025 Silvast, Keppo, 26,91 km, 100 pbm, 681 kcal&lt;br /&gt;
24.09.2025 Jepua, 8-tie, Keppo, 39,67 km, 93 pbm, 827 kcal&lt;br /&gt;
02.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 51,69 km, 96 pbm, 1182 kcal&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/24-05-2026-kesan-ajelut&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>24.05.2025 Kenttä ympäri Tuusula, Tikkurila ja140-tie 46,95 km, 95 pbm, 1089 kcal<br />
25.05.2025 Nurmijärvi, Nukari, Jokela, Järvenpää, 60,92 km, 96 pbm, 1365 kcal<br />
30.05.2025 Nurmijärvi, Herunen, Kytäjä, Hyvinkää, Jokela, Järvenpää, Tuusula, 94,10 km, 101 pbm, 2689 kcal<br />
01.06.2025 Tuusulanjärvi ympäri, 27,44 km, 99 pbm, 709 kcal<br />
05.06.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 53,55 km, 100 pbm, 1473 kcal<br />
06.06.2025 Korso, Koivukylä, Tikkurila ja 140-tie, 38,07 km, 89 pbm, 732 kcal<br />
08.06.2025 Kenttä ympäri, Tuusula,Tikkurila, 52,16 km, 104 pbm, 1252 kcal<br />
13.06.2025 Nikkilä,Pornainen, Mäntsälä, 140-tie, 89,97 km, 96 pbm, 2189 kcal<br />
14.06.2025 Nurmijärvi, Hyvinkää, Jokela, Järvenpää, 93,43 km, 99 pbm, 2259 kcal<br />
20.06.2025 Tuusulanjärvi ympäri, 26,93 km, 99 pbm, 729 kcal<br />
21.06.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta 50,91  km, 96 pbm, 1289 kcal<br />
23.06.2025 Korso, Koivukylä, Tikkurila, Kehä III, 33,69 km, 94 pbm, 854 kcal<br />
15.07.2025 Pyöräilyä Ekolassa, 5,66 km, 98 pbm, 237 kcal<br />
17.07.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 23,27 km, 124 pbm, 994 kcal<br />
18.07.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 23,33 km, 115 pbm, 924 kcal<br />
20.07.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 22,27 km, 98 pbm, 794 kcal<br />
23.08.2025 Järvenpää, Tuusula, 16,77 km, 96 pbm, 424 kcal<br />
26.08.2025 Tuusulanjärvi ympäri, 26,41 km, 98 pbm, 733 kcal<br />
05.09.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 23,61 km, 112 pbm, 1027 kcal<br />
06.09.2025 Voltin sillat, 13,01 km, 108 pbm, 497 kcal<br />
09.09.2025 Alahärmän kirkolla 13,37 km, 96 pbm, 393 kcal<br />
10.09.2025 Alahärmän kirkolle ja takaisin, 22,76 km, 101 pbm, 666 kcal<br />
13.09.2025 Voltin sillat taas??, 12,97 km, 94 pbm, 314 kcal<br />
18.09.2025 Alahärmä, Kuoppala, Ylihärmä, Yliviitala, 45,35 km, 100 pbm, 1124 kcal<br />
23.09.2025 Silvast, Keppo, 26,91 km, 100 pbm, 681 kcal<br />
24.09.2025 Jepua, 8-tie, Keppo, 39,67 km, 93 pbm, 827 kcal<br />
02.10.2025 Kenttä ympäri Tuusulan ja Tikkurilan kautta, 51,69 km, 96 pbm, 1182 kcal</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/24-05-2026-kesan-ajelut">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/24-05-2026-kesan-ajelut#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1704</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>22.03-2025 Kevät</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/22-03-2025-kevat-ja-kesa</link>
			<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 14:32:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1703@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;22.03.2025 Koivukylä, Tikkurila ja 140-tietä kotiin. 34,29 km, 103 bpm, 1073 kcal&lt;br /&gt;
27.03.2025 Kenttä ympäri Kejä III:n kautta. 62,84 km, 98 bpm, 1561 kcal&lt;br /&gt;
30.03.2025 Kenttä ympäri Lahelan kautta. 39,88 km, 100 bpm, 1096 kcal&lt;br /&gt;
13.04.2025 Voltti. 3,85 km, 104 bpm, 115 kcal&lt;br /&gt;
16.14.2025 Kirkonkylä, 23,47km, 100 bpm, 841 kcal&lt;br /&gt;
22.03.2025 Koivukylä, Tikkurila ja 140-tietä kotiin. 34,29 km, 103 bpm, 1073 kcal&lt;br /&gt;
27.03.2025 Kenttä ympäri Kehä I kautta. 62,84 km, 98 bpm, 1561 kcal&lt;br /&gt;
30.03.2025 Kenttä ympäri, Lahelan kautta. 39,88 km, 100 bpm, 2504 kcal&lt;br /&gt;
03.04.2025 Nurmijärvi, Rajamäki, Röykkä, Vantaa. 92,52 km, 100 bpm, 2504 kcal&lt;br /&gt;
13.04.2025 Voltti. 3,85 km, 104 bpm, 155 kcal&lt;br /&gt;
16.04.2025 Alahärmän kirkonkyllä. 23,47km, 100 bpm, 841 kcal&lt;br /&gt;
17.04.2025 Alahärmän kirkonkylä. 13.35 km, 107 bpm, 476 kcal&lt;br /&gt;
28.04.2025.Tuusula, Ruskeasanta, Korso  34,57 km, 101 bpm, 892 kcal&lt;br /&gt;
01.05.2025.2025.Nurmijärvi, Rajamäki, Röykkä, Klaukkala   74,64 km, 102 bpm, 7464 kcal&lt;br /&gt;
02.05.2025.Kenttä ympäri Kehä III, Tattarisuo, 140-tie  61,83 km, 101 bpm, 1720 kcal&lt;br /&gt;
03.05.2025 Nurmijärvi, Herunen, Kytäjä, Hyvinkää, Jokela, Järvenpää, 93,33 km, 103 bpm, 2494 kcal&lt;br /&gt;
08.05.2025 Järvenpää, Ohkonen, Mäntsälä ja 140-tietä takaisin, 77,25 km, 109 bpm, 2673  kcal&lt;br /&gt;
10.05.2025 Järvenpää, Pornainen, Porvoo, Nikkilä, Korso, 87,40km,  101 bpm, 2741 kcal&lt;br /&gt;
13.05.2025 Kenttä ympäri Tuusulan kautta, 43,54 km ,  95 bpm, 915 kcal&lt;br /&gt;
15.05.2025 Järvenpää, Pornainen, Nikkilä, 50,83 km,  98 bpm, 1107 kcal&lt;br /&gt;
16.05.2025 Nikkilä, Hinthaara, Porvoo, 7.tietä mukaillen, Vantaa ja 140-tietä kotiin, 91,46 km,  101 bpm, 2523 kcal&lt;br /&gt;
22.05.2025  Nurmijärvi, Klaukkala, Helsinki, Vantaa ja-140 tietä kotiin, 93,51 km,  97 bpm, 2510 kcal&lt;br /&gt;
24.05.2025 Kenttä ympäri, Tuusulan ja Tikkurilan kautta , 46,95 km,  95 bpm, 1089 kcal&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/22-03-2025-kevat-ja-kesa&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>22.03.2025 Koivukylä, Tikkurila ja 140-tietä kotiin. 34,29 km, 103 bpm, 1073 kcal<br />
27.03.2025 Kenttä ympäri Kejä III:n kautta. 62,84 km, 98 bpm, 1561 kcal<br />
30.03.2025 Kenttä ympäri Lahelan kautta. 39,88 km, 100 bpm, 1096 kcal<br />
13.04.2025 Voltti. 3,85 km, 104 bpm, 115 kcal<br />
16.14.2025 Kirkonkylä, 23,47km, 100 bpm, 841 kcal<br />
22.03.2025 Koivukylä, Tikkurila ja 140-tietä kotiin. 34,29 km, 103 bpm, 1073 kcal<br />
27.03.2025 Kenttä ympäri Kehä I kautta. 62,84 km, 98 bpm, 1561 kcal<br />
30.03.2025 Kenttä ympäri, Lahelan kautta. 39,88 km, 100 bpm, 2504 kcal<br />
03.04.2025 Nurmijärvi, Rajamäki, Röykkä, Vantaa. 92,52 km, 100 bpm, 2504 kcal<br />
13.04.2025 Voltti. 3,85 km, 104 bpm, 155 kcal<br />
16.04.2025 Alahärmän kirkonkyllä. 23,47km, 100 bpm, 841 kcal<br />
17.04.2025 Alahärmän kirkonkylä. 13.35 km, 107 bpm, 476 kcal<br />
28.04.2025.Tuusula, Ruskeasanta, Korso  34,57 km, 101 bpm, 892 kcal<br />
01.05.2025.2025.Nurmijärvi, Rajamäki, Röykkä, Klaukkala   74,64 km, 102 bpm, 7464 kcal<br />
02.05.2025.Kenttä ympäri Kehä III, Tattarisuo, 140-tie  61,83 km, 101 bpm, 1720 kcal<br />
03.05.2025 Nurmijärvi, Herunen, Kytäjä, Hyvinkää, Jokela, Järvenpää, 93,33 km, 103 bpm, 2494 kcal<br />
08.05.2025 Järvenpää, Ohkonen, Mäntsälä ja 140-tietä takaisin, 77,25 km, 109 bpm, 2673  kcal<br />
10.05.2025 Järvenpää, Pornainen, Porvoo, Nikkilä, Korso, 87,40km,  101 bpm, 2741 kcal<br />
13.05.2025 Kenttä ympäri Tuusulan kautta, 43,54 km ,  95 bpm, 915 kcal<br />
15.05.2025 Järvenpää, Pornainen, Nikkilä, 50,83 km,  98 bpm, 1107 kcal<br />
16.05.2025 Nikkilä, Hinthaara, Porvoo, 7.tietä mukaillen, Vantaa ja 140-tietä kotiin, 91,46 km,  101 bpm, 2523 kcal<br />
22.05.2025  Nurmijärvi, Klaukkala, Helsinki, Vantaa ja-140 tietä kotiin, 93,51 km,  97 bpm, 2510 kcal<br />
24.05.2025 Kenttä ympäri, Tuusulan ja Tikkurilan kautta , 46,95 km,  95 bpm, 1089 kcal</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/22-03-2025-kevat-ja-kesa">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/22-03-2025-kevat-ja-kesa#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1703</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>16.03.2025 Kevään 2025 pyöräilyjä</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/16-03-2025</link>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 12:10:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1702@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;16.03.2025 Kytömaa Kaleva, keskusta ja kotiin. 8,37 km, 102 bpm, 296 kcal&lt;br /&gt;
18.03.2025 Tuusulanjärvi ympäri pikku lisillä eli Jäniksenlinnan ja Korson kautta. 43,24 km, 111 bpm, 1389 kcal&lt;br /&gt;
19.03.2025 Tuusulajärven ympäri, Jokelan kautta 57,43 km, 99 bpm, 1391 kcal&lt;br /&gt;
20.03.2025 Nurmijärvi, Klaukkala, Ruotsinkylä. 64,01 km, 108 bpm, 3297 kcal&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/16-03-2025&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>16.03.2025 Kytömaa Kaleva, keskusta ja kotiin. 8,37 km, 102 bpm, 296 kcal<br />
18.03.2025 Tuusulanjärvi ympäri pikku lisillä eli Jäniksenlinnan ja Korson kautta. 43,24 km, 111 bpm, 1389 kcal<br />
19.03.2025 Tuusulajärven ympäri, Jokelan kautta 57,43 km, 99 bpm, 1391 kcal<br />
20.03.2025 Nurmijärvi, Klaukkala, Ruotsinkylä. 64,01 km, 108 bpm, 3297 kcal</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/16-03-2025">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/16-03-2025#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1702</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>08.03.2025 Ja kolmas lenkki</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-03-2025-ja-kolmas-lenkki</link>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 12:00:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1701@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;Hyrylä, Riihikallio, Ruotsinkylä, Nahkela, Myllykylä, Viinikanmetsä, Veromies (KehäIII:sen vierustaa), Hakunila ja 140-tietä kotiin. Viimekesäinen kevyenliikenteen remontti tältä viimeiseltä osuudelta on nyt valmis Korsoon saakka. Olisivat kyllä saaneet perusparantaa Keravalle asti, enää noin 5 km jäljellä ja noin 20 km perusparannettiin.&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-03-2025-ja-kolmas-lenkki&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hyrylä, Riihikallio, Ruotsinkylä, Nahkela, Myllykylä, Viinikanmetsä, Veromies (KehäIII:sen vierustaa), Hakunila ja 140-tietä kotiin. Viimekesäinen kevyenliikenteen remontti tältä viimeiseltä osuudelta on nyt valmis Korsoon saakka. Olisivat kyllä saaneet perusparantaa Keravalle asti, enää noin 5 km jäljellä ja noin 20 km perusparannettiin.</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-03-2025-ja-kolmas-lenkki">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/08-03-2025-ja-kolmas-lenkki#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1701</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>07.03.2025 Toinen lenkki</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/07-03-2025-toinen-lenkki</link>
			<pubDate>Sat, 08 Mar 2025 08:26:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1700@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;Hyrylä, Lahela, Ruotsinkylä, Viinikanmetsä, Veromies (jossa oli asennettu moneen risteykseen liikennevalot, joissa oli kaksi potentiaalista riskipaikkaa vaikka ajoin pyörätietä selkeällä vihreällä) Ruskeasanta, Tikkkurila, Koivukylä, Korso, Savio ja kotiin.&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/07-03-2025-toinen-lenkki&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hyrylä, Lahela, Ruotsinkylä, Viinikanmetsä, Veromies (jossa oli asennettu moneen risteykseen liikennevalot, joissa oli kaksi potentiaalista riskipaikkaa vaikka ajoin pyörätietä selkeällä vihreällä) Ruskeasanta, Tikkkurila, Koivukylä, Korso, Savio ja kotiin.</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/07-03-2025-toinen-lenkki">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/07-03-2025-toinen-lenkki#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1700</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>06.03.2025 Ensimmäinen pyörälenkki</title>
			<link>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/06-03-2025-ensimmainen-pyoralenkki</link>
			<pubDate>Sat, 08 Mar 2025 08:22:00 +0000</pubDate>			<dc:creator>antti</dc:creator>
			<category domain="main">PPyora</category>			<guid isPermaLink="false">1699@http://www.anttiekola.net/b2evolution/</guid>
						<description>&lt;p&gt;Keräilin ja asentelin pyörän ja itseni vaatimia osia aamupäivän ja kun viimein näytti kaikki olevan kunnossa, myös mittari nollattuna, lähdin tekemään ensi reissun. Hyrylä, Nurmijärvi, Siippoo, Rusutjärvi ja kotiin.&lt;br /&gt;
ODO-mittarin lukemaa en saanut muistinvaraisten toimin nollattua, vaan lähetin E-Spiniin sähköpostia ja pyysin apua. Seuraavana päivänä spostilaatikkoon kilahti nollausohjeet ja vähän laajempi ohjekirja. Nämä ovat nyt talletettu kovalevylle sellaisen nimen alle, että pitäisi seuraavalla kerralla löytyä :-)&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/06-03-2025-ensimmainen-pyoralenkki&quot;&gt;Original post&lt;/a&gt; blogged on &lt;a href=&quot;http://b2evolution.net/&quot;&gt;b2evolution&lt;/a&gt;.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Keräilin ja asentelin pyörän ja itseni vaatimia osia aamupäivän ja kun viimein näytti kaikki olevan kunnossa, myös mittari nollattuna, lähdin tekemään ensi reissun. Hyrylä, Nurmijärvi, Siippoo, Rusutjärvi ja kotiin.<br />
ODO-mittarin lukemaa en saanut muistinvaraisten toimin nollattua, vaan lähetin E-Spiniin sähköpostia ja pyysin apua. Seuraavana päivänä spostilaatikkoon kilahti nollausohjeet ja vähän laajempi ohjekirja. Nämä ovat nyt talletettu kovalevylle sellaisen nimen alle, että pitäisi seuraavalla kerralla löytyä :-)</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/06-03-2025-ensimmainen-pyoralenkki">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php/06-03-2025-ensimmainen-pyoralenkki#comments</comments>
			<wfw:commentRss>http://www.anttiekola.net/b2evolution/blog1.php?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=1699</wfw:commentRss>
		</item>
			</channel>
</rss>
