anttiekola.net

Matkalla muistin unohtaneeni ottaa aamulääkkeet, niinpä puuttuvan salpaajan johdosta maksimisyke on näköjään vähän normaalia korkeampi, samoin keskisyke näyttäisi olevan huikan korkeammissa lukemissa kuin tavallisesti.

Kesto: 02:53:21, Keskisyke: 112, Maksimisyke: 133, Kalorit: 1454 kcal, Matka: 44.63 km, Keskivauhti: 03:52 min/km, Harjoituskuormitus: 140