anttiekola.net

Torstaisella Lahelan lenkillä vasen poljin meni lopullisesti rikki, niinpä hain perjantaina ruokatunnilla Motonetistä uudet polkimet (1/2" kierteellä, 4,90 e) ja kävin sitten illalla vaihtamassa ne oikeiksi (9/16" kierre, 4,90 e). Ja taas pyörä meni 5 km/h kovempaa :D

Jouni soitti hetipian lähdettyäni ja oli pakko pysäyttää, koska Nokian handsfree-kuulokkeet eivät suostuneet yhdistämään puhelua kuulokkeisiin vaan oli kaivettava puhelin taskusta korvalle. Myöhemmin illalla kuulin, että valot olivat syttyneet eikä asentaja ollut saanut, ainakaan kovaa, sähköiskua. Hyvä niin.

Kesto: 02:34:57, Keskisyke: 118, Maksimisyke: 137, Kalorit: 1483 kcal, Matka: 32.1 km, Keskivauhti: 04:50 min/km, Harjoituskuormitus: 149

 Timelapse-video lenkistä