« 09.02.2009 AKPta, punttia, selkää ja kuntopyörää05.02.2009 Sulkapalloa lukion salissa »
Feb 07

07.02.2009 AKPta ja kuntopyörää

PPyoraAdd comments

Ensin 2*6*20 sarjat AKPta, vähän käsipainoa ja kyykkyjä. Lopuksi hiukkasen kuntopyörää. Varmaan kytevä räkätautikin painoi päälle; sykkeet eivät meinanneet nousta eikä oikein polkeminen maistunut.

31 / 22 min, 114 / 126 l/min, 281 kcal

Contact / Help. ©2026 by admin. Multi-blog engine / cheap hosting plans.
Design & icons by N.Design Studio. Skin by Tender Feelings / Evo Factory.
Entries RSS Comments RSS Log in