anttiekola.net

Ensin Inkere sitten Pertteli ja sitten Someron tietä takaisin Saloon, kiertelin loppumatkasta hiukksen jokivarttakin. Hiukkasen korkealla pakkaa syke pysyä näillä mäkisillä reiteillä, 137 1/min ylärajaa voisi ehkä hiukkasen nostaa, sillä vasta noin 145 1/min paikkeilla alkaa rintaan pistämään ja olo olemaan epämukava??

1 h 36 min / 1 h 20 min, 129 / 147 1/min, 1134 kcal 40%, 25,3 km 16,8 / 46,8 km/h71 / 124 1/min