| « 29.09.2008 Jepua, 8-tie, Jussila, Pensala, Jepua | 25.09.2008 Ei pyöräilyä vaan sählyä » |
Eipä ole hetkeen ollut tuollaista tuulta, tuuli nimittäin suoraan vastaan mennessäni etelään, mutta kyllä oli helppoa tulla takaisin. Sainion suoralla tuli mittariin 43,7 km/h! Eikä edes vesipullo pudonnut kyydistä tällä kerralla.
Kuten ennenkään ei pulssi näin päiväpyöräilyillä nouse vaikka Polarin mukaan taas maksimisyke kävi 221 lyönnissä/min, niin keskiksyke jäi kuitenkin vain 111 lyöntiin/min ja yli 112 l/min olin noin puolet matkasta vaikka parhaani yritin, ensin vastatuuleen ja sitten tulla todella vauhdilla takaisin :-)
1 h 7 min/36 min, 111 / 221 l/min, 587 kcal
Polariin on kertynyt 22.08.2008 lähtien tietoja:
Kokonaisaika: 57 h 26 min 50 sek
Kulutetut kalorit: 16878 kcal
Kertoja: 25 kpl
Per viikko: 4 kpl
Eli minunhan täytyy ylikunnossa, vain kolme kertaa viikossa piti olla maksimi :-)
Recent Comments