Keskitehoinen harjoitus. Erinomaista, tämä pitkä harjoitus kehitti lihaskestävyyttä sekä aerobista kuntoasi. Se kehitti myös väsymyksen sietokykyäsi.
9/11/26/18 min / 1 h 05 min, 129 / 140 1/min, 734 kcal, 14%
Recent Comments