« 19.02.2009 Sulkapalloa15.02.2009 Sulkapalloa Nicon kanssa »
Feb 17

17.02.2009 AKPta ja kuntopyörää

PPyoraAdd comments

Illan virkistykseksi tein 2*6*20 AKPlla, 2*4*20 käsipuntilla, 2*20 selkäliikettä, 20 kyykkyä ja päälle vähän kuntopyörää.

1 h 7 min / 1 h 7 min, 125 /136 l/min, 740 kcal

Contact / Help. ©2026 by admin. Multi-blog engine.
Design & icons by N.Design Studio. Skin by Tender Feelings / Evo Factory.
Entries RSS Comments RSS Log in