anttiekola.net

Kesto: 03:19:57, Keskisyke: 126, Maksimisyke: 150, Kalorit: 2151 kcal, Matka: 46.85 km, Keskivauhti: 04:15 min/km, Harjoituskuormitus: 219

Muuten reissu meni ihan mukavasti, paitsi suunta oli väärä eli jouduin ajamaan paluumatkan vastatuuleen Ja mennessa Vantaajoen varrella oli niin jyrkkä ylämäki, että sitä pienimmällä vaihteella ylös äheltäessäni karkasi etupyörä irti maasta ja kiepsähdin, en niin hallitusti, naamalleni soraiseen rinteeseeen. Polvi ja rystyset veresnahalle ja jalkaterä mustaksi. Osa mustuudesta oli ketjurasvaa, mutta kyllä siihen mustelmakin jäi rasvojen pesun jälkeen