Kunnonkohotusblogi http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php fi-FI http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 60 26.04.2012 Sulkapalloa http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/29/26-04-2012-sulkapalloa Sat, 28 Apr 2012 22:05:06 +0000 antti PPyora 575@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>Pitk&#228;st&#228; aikaa p&#228;&#228;simme Juhon kanssa pelaamaan, mutta Juhon haettua unohtamansa shortsit ehdimme pelata vain noin 45 min. Sin&#228; aikana Juho voitti kaksi er&#228;&#228; lukemin 21-19 ja min&#228; murskaluvuin keskimm&#228;isen 21-8!<br /> Dataa ei ik&#228;v&#228; kyll&#228; ole tarjolla, sill&#228; unohdin sykemittarin vy&#246;n kotiin <img src="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/rsc/smilies/icon_neutral.gif" alt="&#58;&#124;" class="middle" /></p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/29/26-04-2012-sulkapalloa">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> Pitkästä aikaa pääsimme Juhon kanssa pelaamaan, mutta Juhon haettua unohtamansa shortsit ehdimme pelata vain noin 45 min. Sinä aikana Juho voitti kaksi erää lukemin 21-19 ja minä murskaluvuin keskimmäisen 21-8!
Dataa ei ikävä kyllä ole tarjolla, sillä unohdin sykemittarin vyön kotiin :|

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/29/26-04-2012-sulkapalloa#comments 23.04.2012 Kuntosalilla http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/23-04-2012-kuntosalilla Fri, 27 Apr 2012 16:52:14 +0000 antti PPyora 573@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>1 h 47 min / 1 h 07 min, 112 / 132 1/min, 959 kcal 55%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/23-04-2012-kuntosalilla">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 1 h 47 min / 1 h 07 min, 112 / 132 1/min, 959 kcal 55%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/23-04-2012-kuntosalilla#comments 20.04.2012 Kuntopyörän päällä http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/20-04-2012-kuntopyoeraen-paeaellae Fri, 27 Apr 2012 16:51:13 +0000 antti PPyora 572@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>34 / 30 min, 116 / 123 1/min, 325 kcal 55%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/20-04-2012-kuntopyoeraen-paeaellae">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 34 / 30 min, 116 / 123 1/min, 325 kcal 55%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/20-04-2012-kuntopyoeraen-paeaellae#comments 17.04.2012 Kuntosalilla http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/17-04-2012-kuntosalilla Fri, 27 Apr 2012 16:49:42 +0000 antti PPyora 571@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>1 h 26 min / 1 h 03 min, 115 / 136 1/min, 808 kcal 55%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/17-04-2012-kuntosalilla">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 1 h 26 min / 1 h 03 min, 115 / 136 1/min, 808 kcal 55%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/17-04-2012-kuntosalilla#comments 15.04.2012 Kuntosalilla http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/15-04-2012-kuntosalilla Fri, 27 Apr 2012 16:48:34 +0000 antti PPyora 570@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>1 h 48 min / 1 h 09 min, 111 / 132 1/min, 947 kcal 55%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/15-04-2012-kuntosalilla">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 1 h 48 min / 1 h 09 min, 111 / 132 1/min, 947 kcal 55%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/15-04-2012-kuntosalilla#comments 13.04.2012 Vaihteeksi kuntopyörän päällä http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/13-04-2012-vaihteeksi-kuntopyoeraen-paea Fri, 27 Apr 2012 16:47:45 +0000 antti PPyora 569@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>55 / 44 min, 111 / 118 1/min, 479 kcal 60%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/13-04-2012-vaihteeksi-kuntopyoeraen-paea">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 55 / 44 min, 111 / 118 1/min, 479 kcal 60%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/13-04-2012-vaihteeksi-kuntopyoeraen-paea#comments 09.04.2012 Kuntosalilla http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/09-04-2012-kuntosalilla Fri, 27 Apr 2012 16:46:21 +0000 antti PPyora 568@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>1 h 27 min / 1 h 15 min, 119 / 138 1/min, 875 kcal 50%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/09-04-2012-kuntosalilla">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 1 h 27 min / 1 h 15 min, 119 / 138 1/min, 875 kcal 50%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/09-04-2012-kuntosalilla#comments 01.04.2012 Kuntosalilla Aprillipäivänä, ihan totta ei mitään aprilliä! http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/01-04-2012-kuntosalilla-aprillipaeivaena Fri, 27 Apr 2012 16:45:01 +0000 antti PPyora 567@http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/ <p>1 h 43 min / 1 h 28 min, 119 / 139 1/min, 1030 kcal 50%</p><div class="item_footer"><p><small><a href="http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/01-04-2012-kuntosalilla-aprillipaeivaena">Original post</a> blogged on <a href="http://b2evolution.net/">b2evolution</a>.</small></p></div> 1 h 43 min / 1 h 28 min, 119 / 139 1/min, 1030 kcal 50%

Original post blogged on b2evolution.

]]> http://www.anttiekola.net/b2evolution/blogs/blog1.php/2012/04/27/01-04-2012-kuntosalilla-aprillipaeivaena#comments