« 20.01.2009 AKPta ja kuntopyörää16.01.2009 Lumenlykintää, AKPta, kuntopyörää »
Jan 18

18.01.2009 AKPta ja vähän kuntopyörää

PPyora

2*6*20 AKPta, 2*20 selkäliikettä, 2*4*20 käsipunttia, muutama kyykkyyn/ylös ja sitten en jaksanutkaan kuntopyörää polkea kuin vähän malliksi.

12 / 9 min, 122 / 132 l/min, 123 kcal

Contact. ©2012 by admin. blog software / web hosting / monetizing.
Design & icons by N.Design Studio. Skin by Tender Feelings / Evo Factory.
Entries RSS Comments RSS Log in