Jälleen kerran heräsin aamulla niin virkeänä, että polkaisin kuntopyörää jo ennen aamupalaa. Ja myös ennen aamulääkkeitä, joten syke nousi melko helposti halutulle tasolle.
37 / 32 min, 118 / 125 l/min, 365 kcal
| « 01.12.2008 Kuntopyöräilyä | 29.11.2008 Blogin päivitystä » |
Näin on kommentoitu: