25.6.2018 Ruotsinkylä - Korso - lenkki

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:51:32, Keskisyke: 106, Maksimisyke: 125, Kalorit: 777 kcal, Matka: 27.67 km, Keskivauhti: 04:01 min/km, Harjoituskuormitus: 78

24.6.2018 Tuusulanjärvi ympäri Kellokosken kautta

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:42:16, Keskisyke: 117, Maksimisyke: 133, Kalorit: 1404 kcal, Matka: 43.71 km, Keskivauhti: 03:42 min/km, Harjoituskuormitus: 153

17.6.2018 Koivukylään ja takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:53:33, Keskisyke: 105, Maksimisyke: 120, Kalorit: 783 kcal, Matka: 25.75 km, Keskivauhti: 04:24 min/km, Harjoituskuormitus: 76

16.6.2018 Kenttä ympäri

PPyora Send feedback »

Kesto: 03:48:03, Keskisyke: 111, Maksimisyke: 129, Kalorit: 1766 kcal, Matka: 53.89 km, Keskivauhti: 04:13 min/km, Harjoituskuormitus: 165

5.6.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:59:27, Keskisyke: 87, Maksimisyke: 102, Kalorit: 235 kcal, Harjoituskuormitus: 14

1.6.2018 Kehä III:lle ja takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:27:46, Keskisyke: 101, Maksimisyke: 115, Kalorit: 911 kcal, Matka: 37.14 km, Keskivauhti: 03:58 min/km, Harjoituskuormitus: 79

30.5.2018 Tuusulanjärvi ympäri

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:27:16, Keskisyke: 106, Maksimisyke: 127, Kalorit: 1027 kcal, Matka: 37.75 km, Keskivauhti: 03:53 min/km, Harjoituskuormitus: 100

28.5.2018 Tikkurilaan ja takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:10:14, Keskisyke: 116, Maksimisyke: 143, Kalorit: 1115 kcal, Matka: 32.78 km, Keskivauhti: 03:58 min/km, Harjoituskuormitus: 129

23.5.2018 Tuusulanjärvi ympäri

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:04:16, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 132, Kalorit: 786 kcal, Matka: 24.73 km, Keskivauhti: 05:02 min/km, Harjoituskuormitus: 73

19.5.2018 Järvenpäähän ja takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:04:16, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 132, Kalorit: 786 kcal, Matka: 24.73 km, Keskivauhti: 05:02 min/km, Harjoituskuormitus: 73

16.5.2018 Tuusulanjärvi ympäri 140-tien kautta

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:15:12, Keskisyke: 96, Maksimisyke: 113, Kalorit: 739 kcal, Matka: 29.34 km, Keskivauhti: 04:36 min/km, Harjoituskuormitus: 60

15.5.2018 Hinthaaran kautta Porvooseen ja Kulloon kautta takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 04:54:55, Keskisyke: 112, Maksimisyke: 134, Kalorit: 2331 kcal, Matka: 73.04 km, Keskivauhti: 04:01 min/km, Harjoituskuormitus: 203

9.5.2018 Pyörällä Sipoo - Korso - lenkki

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:02:06, Keskisyke: 101, Maksimisyke: 119, Kalorit: 773 kcal, Matka: 27.87 km, Keskivauhti: 04:22 min/km, Harjoituskuormitus: 72

8.5.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:54:15, Keskisyke: 80, Maksimisyke: 95, Kalorit: 156 kcal, Harjoituskuormitus: 7

6.5.2018 Pyörällä töihin ja takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:38:12, Keskisyke: 106, Maksimisyke: 121, Kalorit: 267 kcal, Matka: 6.34 km, Keskivauhti: 06:00 min/km, Harjoituskuormitus: 28
Kesto: 00:34:38, Keskisyke: 99, Maksimisyke: 113, Kalorit: 202 kcal, Matka: 7.19 km, Keskivauhti: 04:48 min/km, Harjoituskuormitus: 18

Contact / Help. ©2021 by admin. Secure CMS.
Design & icons by N.Design Studio. Skin by Tender Feelings / Evo Factory.