19.4.2018 Pyörällä Ahjossa ja Keukusuontiellä

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:54:56, Keskisyke: 108, Maksimisyke: 124, Kalorit: 401 kcal, Matka: 11.35 km, Keskivauhti: 04:50 min/km, Harjoituskuormitus: 43

18.4.2018 Pyörällä Tuusulanjärven ympäri

PPyora Send feedback »

Kesto: 02:20:40, Keskisyke: 110, Maksimisyke: 126, Kalorit: 1072 kcal, Matka: 31.94 km, Keskivauhti: 04:24 min/km, Harjoituskuormitus: 113

17.4.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:53:58, Keskisyke: 93, Maksimisyke: 121, Kalorit: 265 kcal, Harjoituskuormitus: 21

10.4.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:55:57, Keskisyke: 90, Maksimisyke: 108, Kalorit: 243 kcal, Harjoituskuormitus: 17

9.4.2018 Pyörällä Tuusulaan ja takaisin

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:47:33, Keskisyke: 109, Maksimisyke: 121, Kalorit: 356 kcal, Matka: 11.08 km, Keskivauhti: 04:17 min/km, Harjoituskuormitus: 39

Tuusula

1.4.2018 Kuntopyörä

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:34:59, Keskisyke: 100, Maksimisyke: 144, Kalorit: 570 kcal, Harjoituskuormitus: 55

30.3.2018 Kuntopyörä

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:54:14, Keskisyke: 97, Maksimisyke: 123, Kalorit: 301 kcal, Harjoituskuormitus: 29

27.3.2018 Kuntopyörä

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:59:21, Keskisyke: 96, Maksimisyke: 208, Kalorit: 319 kcal, Harjoituskuormitus: 30

24.3.2018 Kuntopyörä

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:16:24, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 131, Kalorit: 480 kcal, Harjoituskuormitus: 48

21.3.2018 Polkupyöräkausi 2018 avattu

PPyora Send feedback »

En koskenut vielä pyörään, mutta ostin Tokmannista uuden pyöräilykypärän :-)
Samalla tuli tarkistettua polkupyörän ajotietokone, joka kertoi vuoden 2017 kilometrisaldoksi 1433 km. Sen verran on vielä pakkaspäiviä, ettei pyörää ole vielä tarvetta laittaa ajokuntoon, mutta kyllä sekin päivä lähenee koko ajan.

20.3.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:50:27, Keskisyke: 82, Maksimisyke: 94, Kalorit: 150 kcal, Harjoituskuormitus: 7

6.3.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:56:46, Keskisyke: 97, Maksimisyke: 112, Kalorit: 310 kcal, Harjoituskuormitus: 25

20.2.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:44:05, Keskisyke: 91, Maksimisyke: 100, Kalorit: 198 kcal, Harjoituskuormitus: 13

6.2.2018 Sulkapalloa Meilahdessa

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:01:55, Keskisyke: 100, Maksimisyke: 117, Kalorit: 374 kcal, Harjoituskuormitus: 33

5.12.2017 Tuusulanjärvi ympäri pyörällä

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:56:52, Keskisyke: 116, Maksimisyke: 133, Kalorit: 993 kcal, Matka: 29.12 km, Keskivauhti: 04:00 min/km, Harjoituskuormitus: 116

Contact / Help. ©2019 by admin. Secure CMS.
Design & icons by N.Design Studio. Skin by Tender Feelings / Evo Factory.