28.1.2014 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Pari päivää ennen Thaimaan matkaa...:D
Kesto: 01:01:05, Keskisyke: 91, Maksimisyke: 105, Kalorit: 325 kcal, Harjoituskuormitus: 23

22.1.2014 Sulkapalloa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:59:55, Keskisyke: 116, Maksimisyke: 131, Kalorit: 554 kcal, Harjoituskuormitus: 60

20.1.2014 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:45:39, Keskisyke: 104, Maksimisyke: 114, Kalorit: 332 kcal, Harjoituskuormitus: 29

15.1.2014 Sulkapalloa

PPyora Send feedback »

Nouseehan se syke, kun vähän potkii..
Kesto: 01:25:16, Keskisyke: 117, Maksimisyke: 149, Kalorit: 802 kcal, Harjoituskuormitus: 91

13.1.2014 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:49:59, Keskisyke: 106, Maksimisyke: 114, Kalorit: 386 kcal, Harjoituskuormitus: 35

11.1.2014 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:02:42, Keskisyke: 105, Maksimisyke: 112, Kalorit: 471 kcal, Harjoituskuormitus: 41

08.01.2014 Ilmeisesti sulkapalloa

PPyora Send feedback »

Mutta melko pienellä sykkeellä:
Kesto: 01:00:05, Keskisyke: 104, Maksimisyke: 121, Kalorit: 436 kcal, Harjoituskuormitus: 39

06.01.2014 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:56:15, Keskisyke: 116, Maksimisyke: 149, Kalorit: 518 kcal, Harjoituskuormitus: 60

05.01.2013 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:55:24, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 110, Kalorit: 389 kcal, Harjoituskuormitus: 32

03.01.2014 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:39:56, Keskisyke: 97, Maksimisyke: 104, Kalorit: 236 kcal, Harjoituskuormitus: 17

28.12.2013 Kuntopyörää

PPyora Send feedback »

Kesto: 01:01:33, Keskisyke: 102, Maksimisyke: 112, Kalorit: 423 kcal, Harjoituskuormitus: 35

25.12.2013 Suvun sulkapallomestaruusturnaus 2014

PPyora Send feedback »

Paikalla olivat: Maija-mummu (tarkkaili otteluita (ja televisiota) ravintolan puolelta), Sirkka toimi kirjurina.
Peleihin ottivat osaa Seija, Vesa, Henri, Emmi ja minä. Nico ja Jasmiina eivät osallistuneet tämän vuoden turnaukseen.

Ensin pelattiin alku- ja välierät, niistä finaaliotteluun tiensä selvitti, minun vastustajakseni, yllättänen Henri. Olin aivan varma, että Vesa olisi voittanut välierässään Henkan, mutta toisin kävi, kovasta kannustuksesta huolimatta.

Finaaliottelussa annoin yleisölle nähtävää koko rahan edestä ja annoin Henkan ottaa välistä muutaman pisteen etumatkan, jonka sitten kuroin kiinni. Näin edettiin loppuun asti ja lyötyäni ratkaisevan viimeisen sulan Henkan eteen lattiaan, jäi taululle tulos 24 - 22

Vastustajat olivat hyviä, mutta minä vain olen Paras.
Turnauksen päätteeksi minulle annettiin kiertopalkintopokaali, joka tulee pysymään minun palkintokaapissani hamaa tulevaisuuteen.

Olen siis ollut suvun hallitseva ja kiistaton sulkapallomestari jo vuodesta 2008 lähtien. Ja sama peli jatkuu..

Kesto: 00:56:15, Keskisyke: 124, Maksimisyke: 160, Kalorit: 596 kcal, Harjoituskuormitus: 74

Pokaali

24.12.2014 Kuntopyörää aattoaamuna, jotta jaksaa syödä tarpeeksi kinkkua ja maksalooraa

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:41:38, Keskisyke: 96, Maksimisyke: 105, Kalorit: 243 kcal, Harjoituskuormitus: 17

22.12.2013 Kuntopyörää aamulla

PPyora Send feedback »

Kesto: 00:56:56, Keskisyke: 92, Maksimisyke: 99, Kalorit: 289 kcal, Harjoituskuormitus: 18

19.12.2013 Sulkapalloa

PPyora Send feedback »

Viimeinen vakiovuoro tänä vuonna. Vain joulupäivän mestaruustaisto on enää jäljellä.

Kesto: 01:01:48, Keskisyke: 114, Maksimisyke: 131, Kalorit: 548 kcal, Harjoituskuormitus: 58

Contact / Help. ©2021 by admin. Secure CMS.
Design & icons by N.Design Studio. Skin by Tender Feelings / Evo Factory.